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朋友遇到困难,你感同身受,结果自己也陷入负面情绪,干什么都不顺利……
97. 认真看一年四季的变化,在笔记本上记录下来,通过记录,你可以回顾过去的季节变迁,回忆起当时的心情和体验。
做人要做自己的主宰者,莫做他人的附庸品。过度的活在别人的感觉里,就失去了自己的世界;活着就要有自己的生活方式,做自己喜欢做的事,做自己想做的事,你才是你自己。否则,活在别人的影子里,没有方向,就没有了灵魂!人生建议:接纳孤独,保持清醒和独立,把温柔和心软留给值得的人,用绝对理智和清醒去压制心中的爱和难过。人生需要学会放下的八样东西:放下压力,放下烦,放下自卑,放下懒惰,放下消极,放下抱怨,放下犹豫,放下狭隘。
你就是那个目光坚定有力的人
从现在起,我保持深度的觉醒,幸福,喜悦,清凉,自在都会一一出现,我保持轻松舒适的状态,所有的匮乏,恐惧都会离我而去。
80. 每周夸自己一次,是一种积极的自我肯定和自我关爱的方式。
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